11 Feb 2016

Lima Manfaat Coklat Panas untuk tubuh kita

☕Beberapa dari kita ada yang sudah mulai pikun di usia yang masih terpaut muda. Nah, ternyata cokelat juga bisa menjaga kesehatan otak kita. Coklat memiliki kandungan flavonoid yang bisa melancarkan aliran darah dan oksigen menuju otak. Oleh sebab itu secangkir coklat panas bisa meningkatkan kemampuan otak dan menjaga kesehatannya. Sehingga, dapat mempermudah kita dalam berpikir secara cepat.

☕Bagi kamu yang sudah mulai pikun di usia yang masih muda, cobalah untuk minum 2 gelas cokelat panas setiap harinya. Hal ini dapat membantu meningkatkan daya ingatmu. Tetapi dengan catatan “jangan terlalu banyak menggunakan atau menambahkan gula di dalamnya!”

☕Coklat sangat kaya akan antioksidan.
Menurut penelitian yang dilakukan oleh Cornell University, coklat hangat lebih banyak mengandung antioksidan dibanding teh hijau danwine. Bahkan banyaknya kandungan antioksidan pada cokelat hangat, bisa mengalahkan kandungan antioksidan pada coklat batangan. Jadi, tak usah pikir panjang untuk minum coklat panas, manfaat dan kelezatannya sudah tak diragukan lagi.
Saat beraktifitas atau ingin mengerjakan sesuatu, tak jarang kita sering merasa bad mood atau tidak dalam kondisi terbaik. Secangkir coklat panas ternyata bisa meningkatkan mood kamu. Hal ini dikarenakan coklat panas mampu menstimulasi produksi endorfin yang juga bisa membuat kamu merasa bahagia seketika. Selain itu, minuman ini juga sangat cocok juga untuk mengatasi stres, depresi, dan rasa cemas.
Kamu butuh mood booster? Minum secangkir coklat panas!

☕Coklat panas juga baik bagi kesehatan arteri dan membantumu mencegah penyakit jantung. Coklat panas memiliki kandungan flavonoid yang berguna untuk menjaga kesehatan arteri dalam tubuh. Sehingga peredaran darah dalam tubuh menjadi lancar, serta mengurangi tekanan darah dan mencegah penyakit jantung. Sebagai catatan, usahakan untuk tidak mengonsumsi 2 gelas lebih dalam sehari, agar manfaat coklat bisa sepenuhnya kamu dapatkan.

☕Bagi yang sedang diet atau mengurangi berat badan, coklat panas bisa membantumu dalam memenuhi hal itu
Dengan meminum coklat panas dapat membantumu untuk mengontrol nafsu makan dan keinginan ngemil yang berlebihan. Dengan secangkir cokelat panas yang rendah kalori dapat memenuhi hal tersebut dan membantumu untuk menurunkan berat badan juga.

5 Feb 2016

Jadwal Acara Islamic Book Fair 2016 (1437)


��JADWAL ACARA ISLAMIC BOOK FAIR 2016 (1437 H)��


JUM'AT, 27 FEBRUARI 2016

��Panggung Utama��

14.00-16.00 : Opening Ceremony Islamic Book Fair 2016 (Menteri Pendidikan dan kebudayaan RI)

16.30-18.00 : Talkshow "Program Wakaf Qur'an di 99 Pulau Terpencil di Nusantara" (Ir. Heru Binawan, Ust. Harry Moekti)

19.00-20.30 : Workshop "Pengaruh Al-Qur'an Terhadap Tubuh Manusia" (Abdul Roziq, SQ, S.H.I bersama Qori & Qori'ah, Hafidz & Hafidzah)

��Ruang Anggrek��

16.30-18.00 : Pelatihan "Mudah Faham Al-Qur'an Metode SIKECAP (Sistematis-Kerap-Cepat) (Ust. Zaitun Rasmin, Ust. Nur Ihsan Muhammad Idris)

19.00-20.30 : Diskusi Terbuka "Konsep Agama Samawi" (Ust. Bachtiar Nasir, Ust. Arifin Nugroho)


SABTU, 28 FEBRUARI 2016

��Panggung Utama��

10.30-12.00 : Bedah Buku "Kontroversi Imunisasi (Bunga Rampai Kedokteran Islam)" (Dr. Piprim (PROKAMI), Dr. Agus Setiawan)

12.30-14.00 : Dialog & Bedah Buku "Fiqih Puasa" (Dr. Muhammad Taufiq Hulaimi, M.A. M.Ed. (Pakar Ushul Fiqih))

14.30-16.00 : Launching Buku "Cinta Segi Tiga" (Ust. Muhammad Rusli Amin, Dr. H.M. Guntur Alting, M.Pd., M.Si.)

16.00-18.00 : Penganugerahan Islamic Book Award 2016

19.00-20.30 : Bedah Buku "Api Tauhid" (Habiburrahman el-Shirazy)

��Ruang Anggrek��

10.30-12.00 : Pemutaran Film Dokumenter Masjidil Aqsha (Sahabat Masjidil Aqsha)

12.30-14.00 : Bedah Buku "Pemerintah Bayangan & Big Brothers" (Fadli Zon, Rizal Darmaputra, A. Zainal Muttaqin, Artawijaya)

14.30-16.00 : Talkshow Parenting (Fauziah Fauzan)

16.30-18.00 : Talkshow Parenting & Bedah Buku "Detik-Detik Penghancuran Keluarga Muslim" (Iwan Januar, Zulia Ilmawati)

19.00-20.30 :
Bedah Buku "Indonesia Milik Allah" (Ust. Harry Moekti, Abu Zaid)


AHAD, 1 MARET 2016

��Panggung Utama��

10.30-12.00 : Talkshow "UmmiPreneur" (Dra. Hj. Rike Roshilawati, Hj. Retno Sudiarti, Fitri Widjayanti, Spi.)

12.30-16.00 :
Grand Launching Buku "Dua Kodi Kartika" (Ika Kartika, Rendy Saputra, Jamil Azzaini)

16.30-18.00 :
Bedah Buku "The Golden Story of Abu Bakar As Shiddiq" (Ust. Amir Faisal, Ahmad Heryawan (Gubernur Jawa Barat))

19.00-20.30 : Talkshow & Meet and Greet "Ada Surga di Rumah Mu" (Ust. Al Habsy)

��Ruang Anggrek��

10.30-12.00 : Talkshow & Launching Buku "Dilan 2" (Pidi Baiq)

12.30-18.00 : Seminar "Mencari dan Memahami Rumusan Konsepsi Penanggalan Islam yang Sebenarnya" (Dirjen Bimas Islam, MUI, NU, Muhammadiyah)

19.00-20.30 :
Bedah Buku "Mafahim Islamiyah; Pokok-Pokok Pemikiran islam" (KH. Hafidz Abdurrahman, MA.)


SENIN, 2 MARET 2016

��Panggung Utama��

10.30-12.00 : Talkshow "Al-Qur'an Mukjizat Sepanjang Zaman" (Ust. Zaitun Rasmin)

12.30-14.00 : Talkshow Bersama Takaful

14.30-16.00 : Launching Buku "Berkah Berlimpah dengan Bisnis Property Syariah" (Hanjaeli, Team Developer Property Syariah, Muhammad Maliki)

16.30-18.00 : Seminar "Membangun Generasi Emas Melalui Pendidikan Berkualitas dan Islami" (Dr. Sukro Muhab, M.Si)

19.00-20.30 :
Semi Final Lomba Nasyid "Idola Nasyid Indonesia"

��Ruang Anggrek��

10.30-14.00 :
Lomba Syarhil & Fahmil Qur'an

14.30-16.00 : Talkshow "Trend Umroh di Kalangan Remaja" (Majalah Manasik)

16.30-18.00 : Talkshow Bersama Islampos.com

19.00-20.30 :
Bedah Buku-Buku Felix Siauw "Berkreasi Dalam Perjuangan Mengembalikan Kehidupan Islam Dengan Cara Syar'i" (Felix Siauw, Emeralda Noor Achmi, Alfatih Satria)

SELASA, 3 MARET 2016

��Panggung Utama��

10.30-12.00 : Talkshow Sabiliku Bangkit "Menggugat Peran Umat Islam Untuk Masa Depan Indonesia" (Muhammad Zainal Muttaqin, Prof. Dr. Ir. Rokhmin Dahuri, Abdullah Hehamahuwa, SH., MH.)

12.30-14.00 : Seminar "Follow Your Prophet, Find Your True Love" (Arif Rahman Lubis)

14.30-16.00 : Talkshow & Diskusi Buku "Menyehatkan Indonesia Dengan Sampah" (Gamal Albinsaid)

16.30-18.00 : Launching Buku & Sharing Motivation "Spirit of Golden Moment" dan "Sejarah Nasyid Indonesia" (Agus Idwar)

19.00-20.30 :
Bedah Metode Bilqis "Cara Cepat Membaca dan Mengiramakan Al-Qur'an" (Abdul Roziq, SQ, S.H.I)

��Ruang Anggrek��

10.30-14.00 : Lomba Syarhil & Fahmil Qur'an

14.30-16.00 : Talkshow "Indonesia Mengajar Al-Qur'an" (Ust. Taufiq, Ust. Zaitun Rasmin)

16.30-18.00 :
Bedah Buku "Menghafal Al-Qur'an Raih Kemuliaan Magic Memory Al-Qur'an Juz 30" (Erwin Kurnia Wijaya, M.Pd)

RABU, 4 MARET 2016

��Panggung Utama��

10.30-12.00 :
Soft Launching "Gerakan Ayo Membaca Indonesia" (Puan Maharani, Rudiantara, 500 Anak Sekolah)

12.30-14.00 : Launching Buku "Wisdom for Beginners; 35 Rambu Penyelamat Bisnis Pertama Anda" (Supardi Lee)

14.30-16.00 :
Final Cerdas Cermat Sains dan Pengetahuan Islam

16.30-18.00 : Talkshow "1001 Malam" (Candra Malik)

19.00.20.30 :
Final Lomba Nasyid "Idola Nasyid Indonesia"

��Ruang Anggrek��

10.30-14.00 : Cerdas Penyisihan & Semi Final Cerdas Cermat Sains dan Pengetahuan Islam

14.30-16.00 :
Obrolan Inspiratif & Bedah Buku "Yuk Move On" (Lucky Rouf, Tim Trainer Move On Inspiration)

16.30-18.00 : Seminar Bisnis Buku "Keke Business Lesson" (Rendy Saputra (CEO Keke Busana))

19.00-20.30 : Talkshow "Ketika Visuall Berdakwah" (Nurhadi Ismail (Pendiri MDC/Gobagsodordesign))

KAMIS, 5 MARET 2016

��Panggung Utama��

10.30-14.00 :
Final Lomba Syarhil & Fahmil Qur'an

14.30-16.00 : Talkshow Majalah Tarbawi (Anis Matta)

16.30-18.00 :
Bedah Buku "Muhammad SAW. Sang Teladan" (Hidayat Nurwahid, Ust. Ahmad Satori)

19.00-20.30 : Launching Aplikasi Smart Qur'an (Ust. Widjayanto)

��Ruang Anggrek��

10.30-12.00 : Talkshow Bersama Takaful

12.30-14.00 : Launching & Diskusi Buku "Mengelola Zakat Indonesia" (Yusuf Wibisono, Ledia Hanifa Amaliah, Erie Sudewo)

14.00-16.00 : Sosialisasi Teknologi Printing on Demand dan Permodalan Untuk Dunia Penerbitan (Astra Graphia)

16.00-18.00 : Seminar "Penjualan Buku via Online" (Randy Anthony (Republik Media Kreatif)

19.00-20.30 : Talkshow "sembuh Dengan Bakteri (Bioterra)" (Prof. Dr. Nur Tauhid, MA., Dr. Nafiudin Mahfudz, M. Kes)


JUM'AT, 6 MARET 2016

��Panggung Utama��

10.30-12.00 : Festival Seni Qasidah Rebana

13.00-14.30 : Festival Seni Qasidah Rebana

14.30-16.00 : Talkshow Bersama Tabloid Media Umat (Ust. Harry Moekti)

16.30-18.00 : Launching "Al-Quran Untuk Pemula' (Ust. Bachtiar Nasir, Dude Harlino, Pipik Dian Irawati)

19.00-20.30 : Seminar "Prophetic Leadership and Management Wisdom "Preview Training ProLM" (Dr. Muhammad Syafii Antonio)

��Ruang Anggrek��

10.30-12.00 : Talkshow & Bedah Buku "Muslimah Sukses Tanpa Stress" (Dr, Erma Pawitasari, M. Ed., Ahmad Rusdan Utomo, PhD)

13.00-14.30 : Seminar "Aplikasi Nilai-Nilai Al-Qur'an Dalam Pendidikan Keluarga" (Prof. Dr. Didin Hafiduddin, Dr. Adian Husaini)

14.30-16.00 :
Fun Talkshow "Be Perfect Muslimah" (A. Rifai Riv'an)

16.30-18.00 :
Fun Talkshow "Aku, KAu dan KUA" (Marah Adil, Babe Chabita)

19.00-20.30 : Talkshow "Geliat Novel Islami" (Indah Hanaco, Arumi E, Irene Dyah Respati, Monica Anggen, Silvarani)

SABTU, 7 MARET 2016

Panggung Utama

10.30-12.00 : Talkshow (a tribute) & Launching Buku "Ketika Dhira Jatuh Cinta" (Jamil Azzaini, Nadhira Arini)

12.30-14.00 : Talkshow "Parenting Journey" (Neno Warisman)

14.30-16.00 : Talkshow "Bulan Terbelah di Langit Amerika" (Hanum Rais, Rangga Alma)

16.30-18.00 : Booktalk & Book Launching "Tentang rindu" (Komunitas @Tausyiahku)

19.00-20.30 : Indonesia Nasheed Award

��Ruang Anggrek��

10.30-12.00 : Bedah Buku Rame-Rame (Solikhin Abu Izuddin, Fuad Baradja, Fadlan Al-Ikhwani)

12.30-14.00 : Seminar "Kun Fayakun for Business" (Sandiaga Uno, Jody Brotosuseno, Nurhayati Subhakat, Budi Harta)

14.30-16.00 : Booktalk & Booksignng "How to be Amazing Urban Muslimah" (Jenahara Nasution, Ria Miranda, Rima Bawazier)

16.30-18.00 : Launching Novel Inspiratif Indiva "Menggali Inspirasi dari Karya Fiksi Bermutu" (Gola Gong, Afifah Afra)

19.00-20.30 :
Kajian Pengusaha Islam (KALAM) "Ekonomi Islam di Masa Khalifah Ar-Rasyidin" (Dr, Muhammad Syafii Antonio)

AHAD, 8 MARET 2016

��Panggung Utama��

10.30-12.00 : Talkshow "Palestina, dan Tantangan Penyaluran Bantuan yang Efektif" (Dr. Basuki Supartono, HE. FaridzMehdavi, Dude Harlino)

12.30-14.00 : Talkshow & Launching Buku "Musafir" Novel Perjalanan Spiritual Ibn' Arabi (Haidar Bagir)

14.30-16.00 :
Bedah Buku "Rindu" (Tere Liye)

16.30-18.00 : Talkshow Ukhuwah & Soft Launching Buku Duet Salim A. Fillah & Felix Siauw (Salim A. Fillah, Felix Siauw)

19.00-20.30 : Closing Ceremony Islamic Book Fair 2016

��Ruang Anggrek��

12.30-14.00 : Peluncuran Buku "Mengejar Pelangi" (Tri Handayani, Pipiet Senja, Aminah Mustari)

14.30-16.00 : Talkshow "Anda Bertanya, MUI Menjawab" (Majelis Ulama Indonesia (MUI))

16.30-18.00 : Talkshow "Membumikan Al-Qur'an dengan Metode Mustaqilli" (Dr. Muhammad Nasih, KH. A. Shohib Khoironi)

4 Jan 2016

Cara memperpanjang selang air masuk dan selang pembuangan air pada mesin cuci otomatis (satu tabung) bukaan atas

Jika kamu hanya punya satu kran utama di kamar mandi dan ga pengen kamar mandi kamu sempit gegara mesin cuci yg 'dipaksa' masuk kamar mandi, mungkin kamu bisa coba cara ini

3 Mar 2015

Kupu-kupu jangan terbang jauh-jauh ya

Kupu-kupu yang lucu
Kemana engkau terbang
Hilir mudik mencari
Bunga-bunga yang kembang

Berayun-ayun
Pada tangkai yang lemah
Tidakkah sayapmu merasa lelah 

16 Feb 2015

Jual madu hitam pahit propolis mujarob

Katanya sehat itu mahal. Tapi nyatanya sakit itu lebih mahal lho hehe..
Sudah lama suami alergi. Kalau dingin atau kecapekan suka sekali bersin-bersin. Bahkan pernah batuknya keluar darah. Dari kenalan akhirnya suami coba madu hitam pahit propolis mujarob. Beliau produksi sendiri lho. Alhamdulillah sekarang jarang banget / hampir ga pernah bersin-bersin. Stamina prima dari pagi sampai malam tiba :-)

15 Feb 2015

5 Adab yang lupa diajarkan orang tua kepada anaknya

1. Baca doa sebelum beraktifitas
Agar senantiasa berkah dan diridhoi hendaknya kita selalu memohon perlindungan Allah SWT dalam semua kegiatan yang kita lakukan.

2. Makan dan minum dengan tangan kanan dan dari hidangan yang terdekat.

Dari Abdullah bin ‘Umar radhiallahu anhuma bahwa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda:
إِذَا أَكَلَ أَحَدُكُمْ فَلْيَأْكُلْ بِيَمِيْنِهِ، وَإِذَا شَرِبَ فَلْيَشْرَبْ بِيَمِيْنِهِ، فَإِنَّ الشَّيْطَانَ يَأْكُلُ وَيَشْرَبُ بِشِمَالِهِ

“Jika seseorang di antara kalian makan, maka hendaknya dia makan dengan tangan kanannya. Jika dia minum maka hendaknya juga minum dengan tangan kanannya. Karena setan makan dengan tangan kirinya dan minum dengan tangan kirinya pula.” (HR. Muslim no. 2020)

3. Makan dan minum sembari duduk lebih utama
Asal jangan sambil tiduran saja. Karena masih ada yang menyuapi anak sambil tiduran dan nonton tivi dengan dalih yang penting mau makan.

4. Mengucap salam
Suka geregetan deh sama anak yang suka nyelonong aja masuk rumah orang.. Nahh.. mengajari anak mengucap salam dan adab bertamu juga penting lho ternyata.

5. Minta maaf dan mengucap tolong
Berebut mainan dan berantem kecil dengan teman memang biasa. Yang nggak biasa itu kalo orang tua jadi ikut-ikutan berantem juga hehe. Ajari anak untuk meminta maaf jika ia salah. Biasakan juga untuk meminta tolong jika ia membutuhkan sesuatu.

Semoga kita sebagai orang tua bisa menjadi teladan yang baik untuk anak-anak kita.

Ummu Ghasan

12 Feb 2015

Yang lebih berharga dari cinta

Jika cinta hanya membuatmu sakit
Maka kesehatan adalah lebih berharga

Jika cinta hanya membuatmu menangis
Maka bisa tertawa adalah lebih berharga

Jika cinta membuatmu menderita
Maka lebih baik bahagia meski tanpa cinta

Jika cinta mengasingkanmu dari dunia
Maka persahabatan adalah lebih utama

Jika cinta bisa memutuskan hubungan darah
Maka keluarga adalah lebih utama

Apalagi jika kau sampai mati karena cinta
Maka nyawa adalah yang paling berharga

Jika cinta tetap membuatmu merasa paling benar
Maka ingatlah pengikut setan
Setan menjadikannya selalu memandang baik perbuatan buruk yang ia lakukan

Sudahlah
Sudahi cinta konyol yang seperti itu

Labuhkan cintamu hanya pada-Nya
Jadikan Dia Raja dalam hatimu
Lalu bersandinglah dengan pangeran sejati
Pangeran yang akan membawamu mendekat Rabb-mu
Menggenggam tanganmu dan menghilangkan duka laramu
Yang dengan tetesan keringatnya ia menebusmu dengan mahar di depan orang tuamu
Karena ia tau kau seorang yang berharga
Yang tidak mudah didapat
Apalagi dengan didiskon atau dengan gratisan

Bukalah matamu hai wanita yang sedang dirundung nestapa
Harapan itu masih ada jika kau menginginkannya

Bogor,  12 Februari 2015